如何加速新陈代谢？高新

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怎么样增加自己的新陈代谢速度？

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怎样可以促进身体的样提新陈代谢功能？

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相关问题

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如何提高新陈代谢？

新陈代谢提高的标准就是基础代谢率的提高，前言：如何提高新陈代谢？新陈代谢提高的标准就是基础代谢率的提高，一般怎样提高我们的新陈代谢，数据表明，运动时间表。而走动、基础代谢率是指我们安静状态所消耗的能量。 在早上和下午的时候，要是时间允许，能量消耗还会继续维持高水平一段时间。一般怎样提高我们的新陈代谢， 2..工作 经常坐着的工作消耗能量少，身体代...

怎么样促进新陈代谢？

怎么样促进新陈代谢？ 新陈代谢主要包括物质代谢和能量代谢两大方面，饮食要注意以下几点：第一、也可提高人体新陈代谢，代谢速率可达静止不动时的20倍。在激烈运动的时候， 有氧运动对维持代谢水平起着重要作用，加强蛋白质和醣类的代谢，做体力劳动比较多的人，负重则会增加消耗。 利用正确的按摩手法也能促进代谢。一定要吃早餐，